女性の為のカウンセリング　カウンセリングオフィス・ハッピーライフ

彼氏のことで悩んでいます。私がいるのに、他の女性とメールをしていたり、遊びにいってるみたいなんです。彼はいつも「愛しているよ」と言ってくれるし、そう言ってくれる彼の気持ちに嘘はないこと分かっているので、「好きなようにさせてあげればいい」とも思うのですが、どうしてもゴチャゴチャ言ってしまいます。彼がそれ以上踏み外さないってことは分かっているつもりなんですが、やっぱり納得できない！むかつくんです。

カウンセリングをしてもらって、はじめて自分と向かい合うことができました。自分の本当の気持ちやその背後にあった感情もはっきり分かって、今は何だかすっきりした感じです。

朝、会社へ行きたくないなーって、ゆうつなんです。私はどちらかというと計画的に仕事をしていきたい方なんですね。今日はこれをやって、それが終わったらあれをやって・・・って具合に。それなのに、嫌な上司がいて、私が自分の仕事を始めると、「ちょっと○○さん、これやって！」って。しかも今日中にとか、今すぐにって感じなんです。もう本当にイライラしてしまいます。

カウンセリングを受ける前はストレス度が８０％もあったのに、終わるときには３０％になっていました。自己イメージ法で自分を見たとき、弱々しい感じの自分がいて、何だか可哀想になっちゃいましたが、癒しをやっていただいたので心が軽くなりました。

私は夫と大学生の子どもと３人で生活しています。両親は車で２時間位のところに、二人だけで暮らしています。父は８５歳になりますが、数年前に胃がんを患い入退院を繰り返してきました。これまで母が父を看病して何とかやってきましたが、先日その母が家の中で転倒・骨折し、人の補助や介助が必要になってしまいました。今は、私が家と両親のところを行ったり来たりして介護をしていますが、精神的にも疲れてしまいました。

私の話を聞いてもらって、気持ちがずいぶん楽になりました。「頑張ってきたんですね」と言っていただいたときには、心がジーンとして涙が溢れました。明日は、笑顔で両親に会いに行こうと思います。次回は、心の癒しをしてください。

息子のことで困っています。高校へ何とか入ってくれてホッとしていたのですが、それもつかの間、今はどうしたらいいのか分からなくて悩んでいます。子どもは、夜には学校へ行く準備をしているようなのですが、翌日の朝になると「頭が痛い」とか「お腹が痛い」とか言って、私も無理をさせちゃ行けないと思うので、学校を休ませてしまいます。そんなことを繰り返しているうちに、学校へ行かなくなってしまいました。主人は「学校へ行け！」と子どもに厳しく叱るだけで、何にもしてくれません。残された私は、もう本当にどうしたらいいのか、オロオロするばかりです。

「子どもが学校へ行かない」ということに、私も主人もすごくこだわっていて、学校へ行けないでいる子どもの気持ちを分かろうとしていなかったことに気づかされました。焦ってしまっていたのですね。じっくりと子どもと向き合っていきたいと思いました。話を聴いていただいているうちに、暗いトンネルから出られるかもしれない・・そんな可能性を感じることができました。